BBH studio prostor, kde vnímáš své tělo jinak

O nás

Specializujeme se výhradně na Reformer Pilates, doplněný o Mat Pilates a jako první v Šumperku přinášíme také lekce Barre. Věříme v sílu individuálního přístupu, proto nabízíme cvičení v malých skupinách nebo formou individuálních tréninků.

BBH studio je místem pro ty, kteří hledají kvalitu, soukromí a výjimečný přístup. Místem, kde se tělo posiluje, držení těla zlepšuje a mysl nachází klid.

Petra Kováčová

Lektorka BBH studio

Barbora Březinová Homolová

Zakladatelka BBH studia a jedna ze zakladatelů GoFlex Šumperk

Cvičení mě začalo bavit až na vysoké škole, kde jsem objevila kouzlo osobních tréninků. Původně jsem vystudovala cestovní ruch, ale brzy jsem pochopila, že mě to víc táhne ke zdravému pohybu. Absolvovala jsem rekvalifikaci v Trenérské škole Pavla Provázka a od roku 2015 se věnuji trénování ve funkční zóně GoFlex, kterou jsem spoluzakládala.

Na podzim roku 2025 si chci splnit sen a otevřít BBH Reformer studio – klidné, osobní místo, kde se spojuje funkční trénink s precizností pilates. Ve stejném roce jsem se rozhodla své vzdělání intenzivně rozšířit – nejprve certifikací Instruktor Pilates a následně pokračuji ve specializovaných kurzech u myPilates Praha.

Baví mě ukazovat lidem, že i jemný a vědomý pohyb může být velmi silný.

S pilates jsem začala v roce 2012, ale až po operaci kolene jsem naplno objevila sílu a funkčnost Reformeru. Mám zkušenosti jako osobní trenérka, instruktorka lyžování i snowboardingu, a soutěžila jsem ve step aerobiku a atletice.

Několik let jsem žila na Novém Zélandu, kde jsem vedla vlastní Reformer studio. Věnovala jsem se malým skupinám, individuálním lekcím i rehabilitaci. Vzdělání jsem získala ve STOTT Pilates i dalších specializovaných metodách, včetně práce s pánevním dnem a prenatálního a poporodního pilates.

Pohyb je moje vášeň a Reformer vnímám jako výjimečný nástroj pro zdravé a funkční tělo. Od roku 2025 působím zpět ve svém rodném kraji a těším se, že své zkušenosti předám i vám.

Naše lektorky

Kurzy

Vaše tělo se zpevní, mysl zklidní a Vy se naladíte na vnitřní rovnováhu.

Reformer pilates

Mat pilates

Cvičení na podložce, které posiluje střed těla, zlepšuje držení, flexibilitu i dechovou kontrolu. Mat Pilates vychází z principů klasického pilates a pracuje s váhou vlastního těla. Je vhodný pro začátečníky i pokročilé, jako samostatný trénink nebo doplněk k Reformeru. Pomalu, vědomě a s respektem k tělu.

Barre

Reformer Pilates je cvičení na speciálním stroji, které kombinuje sílu, flexibilitu, stabilitu a vědomý pohyb. Díky odporu pružin umožňuje přizpůsobit náročnost každé lekce na míru, a zároveň je šetrný ke kloubům. Je vhodný pro každého – od úplných začátečníků po sportovce, od rehabilitace po návrat k sobě.

Barre je elegantní a dynamické cvičení inspirované baletem, pilates a funkčním tréninkem. Pracuje s malými, přesnými pohyby, které efektivně posilují tělo, tvarují svaly a zároveň zlepšují stabilitu a držení těla. Cvičí se u baletní tyče, s hudbou a v rytmu – a i když vypadá jemně, dokáže pořádně potrápit.

Brzy otevíráme!

Chcete být mezi prvními?
Zadejte Váš e-mail a zařaďte se na čekací listinu.